sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

Salmão em papelote


Uma sugestão fácil e saudável para o salmão...Ficou bem saboroso!

2 lombinhos de salmão, 1cenoura em palitos, 1 alho frances em palitinhos, 1/4 cebola em cubinhos, molho de soja, mostarda


Corte os legumes em palitinhos e a cebola em cubos. Corte 2 rectangulos de aluminio, verta 1 fio de azeite e coloque o peixe. Polvilhe com pimenta e barre de 1 lado com 1 camada fina com mostarda. Salpique com molho de soja e 1/2 dos vegetais em cada papelote. Tempere com pimenta e sal. Regue com azeite e um pouco de vinho . Feche bem e leve ao forno 25 min (eu coloquei na varoma da bimby)


Antes de colocar na varoma

1 comentário:

  1. Já fiz só com limão e sal, gostei da ideia dos legumes! bjks e bom fim de semana

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